RSS
Post Icon

La Manzana y sus multiples usos


Alimento, medicamento y purificador


Es uno de los alimentos más prodigiosos y económicos que nos da la tierra, comer una manzana diaria contribuye a la buena salud.

Es un alimento que tiene : Antidiarreica, laxante, diuretica, depurativa, hipolupimante, colerético, ervioso, alcalinizante, antioxidante.

Es idel para los diabéticos porque gran parte de su azucar está en forma de fructosa. Que ayuda a regular la liberacion de azucares y asu paso ala sangre es lento y progresivo.

Impiden la oxidación de las sustancias que transportan el colesterol en la sangre.


Evita desórden hepáticos y digestivos.

Protege el sistema nervioso previniendo el estrés.


La manzana es uno de las frutas más ricas que facilitan la asimilación del calcio y el magnecio, previniendo la osteoporosis.

SUGERENCIAS:

Como los manzanos suelen fumigarse, se recomienda lavarlas y pelarlas antes de consumirlas, es importante masticarla bien (o rayarla) o consumirlo con jugo de limón en ayunas


        COMA MANZANA TODO EL AÑO Y LA ENFERMEDAD SUFRIRÁ  UN DESENGAÑO

1 comentarios:

Yusmer dijo...

Muy buena fruta lo incluiré en mi dieta diaria ... ;)

Publicar un comentario