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Para que sirve la Ciruela



Depurativa y Remineralizante

Por su composición nutricional  es un alimento energético, alcalinizaste, refrescante y tonificante del sistema nervioso. Fruta muy aromática y de fresco sabor, ligera digestión,
Combate la anemia, estado ascético y la obesidad 

Un alimento ideal para los que sufren de estreñimiento, su pulpa jugosa favorece ala buena digestión. contiene mucho potasio que ayuda ala suavidad de la piel ayudando a tener un rostro más suave.
Beneficia a los deportistas o atletas y agotadas por el estudio
porque es enerjisante u refrescante.

SUGERENCIA

Para el estreñimiento tome medio vaso de zumo de ciruela en ayunas y antes de acostarse y en sus postres incluye 6 ciruelas como
remineralizante.

1 comentarios:

Anónimo dijo...

Muy Buenos tips 😊

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